今年も残り100日程度。 「1年早いな~」って毎年言ってる気がしますが、 1日が凄く速いのは、 それだけカラダ   Read More …

9月は都合により、 ほぼ全てのレッスンを代講・休講とさせていただきます。 詳細は各スタジオHPからご確認くださ   Read More …

梅雨も明け、本格的な夏 暑さに弱い私としては、 意を決して日々を過ごさなくてはなりませんが、 自然に逆らうこと   Read More …

7月になりました 雨にも負けず、 ジメジメにも負けず、 ヨガで心身を整えましょう        Read More …

すっかりお知らせを忘れておりました 6月スケジュール、ですっ 梅雨にも負けず、ヨガで心身健康に暮らしましょ &   Read More …

うっかりしておりました。 早くも5月です 今年は一般的な企業にお勤めの方も、 5連休になるとか のんびりしてく   Read More …

4月 春よ来い来い 今年の桜は少しのんびりのようですね   始まりの時、週一回のヨガを習慣にしてみま   Read More …

早い早い、もう3月。 梅に桜に、お花も咲き始めました 寒さで縮こまった背中や首回り、 すっきり広げて春を迎えま   Read More …

デキる人は、ヨガしてる。 日頃お世話になっている神楽坂ホリスティック・クーラの石垣院長からお声掛けいただき、    Read More …

スケジュール更新のお知らせを忘れておりました~! 今更ですがUPします!! 2月22日(水)~28日(火) 休   Read More …